Un problema piuttosto comune tra i genitori appena coniati è la malattia di De Querven. Questa è un'infiammazione dei tendini, che è accompagnata da forti dolori nella zona del pollice, nella parte posteriore della mano, così come nell'avambraccio e nel collo.
Il dolore acuto può essere evitato se impari a tenere adeguatamente il bambino tra le braccia.
Come non tenere un bambino
Non abbracciarlo, piegando i polsi ad angolo acuto. In questa posizione, i nervi nel pollice e nel polso sono compressi. La pressione costante in quest'area può portare alla sindrome del tunnel carpale, cioè dolore acuto e intorpidimento dei palmi. E non sporgere dall'anca, perché ciò può causare uno spostamento dell'anca, della colonna vertebrale e delle vertebre cervicali.
Come mantenere un bambino
Stai dritto. Il corpo dovrebbe rimanere in linea con il bacino e i fianchi. Non stringere i palmi e le dita, ma tenerli in una posizione orizzontale piatta.
Questa immagine mostra chiaramente la posizione corretta e errata del corpo:
Quando sollevi il bambino, non prenderlo per le ascelle, altrimenti i pollici verranno sempre rimossi dalle mani ad angolo retto. E questo è irto di dolore.
Per allevare correttamente il bambino, devi mettere una mano sotto la parte inferiore del suo corpo e l'altra - sotto la testa e il collo. Avvolgi il bambino con le mani dritte, senza stringere i palmi delle mani.
Un altro motivo di dolore al polso è uno smartphone. Anche se lo è ottimo aiuto per i giovani genitori, ma spesso lo scorrimento dello schermo con il pollice può solo esacerbare i dolori acuti.
Se le tue mani fanno ancora molto male, non stringere quando vai dal dottore. Può darti un trattamento efficace.
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