Емшек сүтін емізетін ананың май мазмұнын қарапайым тәсілмен қалай арттыруға болады

1. Емшек сүтінің тағамдық және май құрамын қалай арттыруға болады?
2. ��ай сүт жақсы? Алдыңғы немесе артқа?
3. Майы мазмұнын арттыру үшін сүт штаммы ма?
4. Емшек сүтін тексеру әдістері?
5. Емшек сүтінің құрамында майдың мөлшері қандай?

Көптеген аналар сүтінің майлы емес екеніне шағымданады, кейінірек нәрестені өздері жеуге болатындығын білмейді. Мен екі мумияның мысалын білемін: олардың бірінде май сүті, ал екіншісі жоқ, балалардың тиісті нәтижесі болды: күшті күш - салмақ жоғалуы. Міне, екінші анамның отырысы - емшек сүтінің май мазмұнын емізетін анаға қалай жеткізу керектігін ойлау.

Емшек сүтінің тағамдық және май құрамын қалай арттыруға болады?

Бұл мәселе емшек емізу бойынша кеңес беруде жиі кездесетін мәселе болып табылады. Менің таныстарымның бірі осы сұраққа жауап алды: «Сіз ештеңе істеудің қажеті жоқ».

Менің ойымша, бұл қызықты анасы толығымен таң қалдырды. Ақыр соңында, әрине, бұл жағдайда май ана сүтінің маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Майлы қышқылдардың саны, түрлері әртүрлі. Бұл пісіруге арналған май жасамайды, бірақ сіздің балаңыз мидың дамуына, жетілген жүйке жүйесінің қалыптасуына, көруіне қажетті құнды компоненттер.

Ең бастысы есіңізде болсын: ананың тамақтануы сүттің жалпы майлы құрамына әсер етпейді . Тіпті толыққанды (бір жақты) диетадағы аналар балаларын қажетті мөлшерде және ең бастысы жеткілікті көлемде жеткізе алады. Неліктен толыққанды тамақтану бойынша резерв жасағанмын, себебі ананың нашар тамақтануымен, осы майлы қышқылдардың профилі өзгеріп, әртүрлілігін жоғалтады. Ананың рационында майдың мөлшері жоғары болса да, емшек сүті олардың мөлшерін көбейтпейді, бірақ қарапайым - сүтдің тұтқырлығы жай өседі, анамның лактостаз табуына әкеп соқтырады, өйткені емшекті қалдыру нашар болады, ал тоқырау орталықтары қалыптасады.

��ай сүт жақсы? Алдыңғы немесе артқа?

Кейбір себептермен, көптеген аналар арқа сүті қоректік болып табылатындығын болжайды, себебі нәресте майданға қарағанда аса құнды. Бірақ мұндай болжамдардың пайда болғаны ма?

• Емшек сүтімен ауыратын кез-келген әйел сүттің сұйықтықтың көп болатындығын, галоға батырылған кезде, оңай сіңіріп кететінін, содан кейін ол тығызырақ болады деп айтады. Бұл алдыңғы сүтте сүттің «артқы бөлігі» бірнеше сағаттан артық май болуы мүмкін, себебі сүт арналары бойымен алынады. Демек, бұл туралы біле отырып, аналар баланың бордақылануына жол бермей, алдағы сүтті ауыздықтау арқылы білдіруге кіріседі. Бірақ бұл қате, сүт сізге қажет болғанда (сіздің пікіріңізше) болғанда, сіз анық түрде түзете алмайсыз.
• Сүт майын азықпен көбейтеді. Бір шындықты есте сақтаңыз, сүтіңізде сүттің белгілі бір мөлшері бар, олар өздігінен көбеюде. Тек осы жылу сүтдің жалпы көлеміне бөлінеді. Яғни нәресте қанша сүт өндірілетініне байланысты 100 мл немесе 150 мл жейді, бірақ бірдей сүт майын алады. Яғни, аздаған сүтпен балаға қажетті мөлшерде май қабылдамайтын үрей жоқ. Көріп тұрғаныңыздай, бұл жағдайдан алыс.

Майы мазмұнын арттыру үшін сүт штаммы ма?

Кейбір мумиялар сүтдің бірінші бөліктерін тойтарады, сондықтан нәресте бордақылайтын, одан да қанағаттанарлық. Дегенмен, бұл толық жаңылыс.

• Алдыңғы сүт бірнеше пайдалы суда еритін витаминдер = элементтері бар, ал егер сіз бұл сүтті сорып алсаңыз, балаңызды витаминдердің осы пайдалы кешенінен айырасыз, олардың жетіспеушілігі тіпті толыққанды ананың рационымен қалыптасады.
• Емшек сүтін құйып, сүт өндіруді ынталандырады. Бұдан әрі ... бұрын сипатталған схемаға сәйкес. Барлық майлар жалпы сүт көлеміне бөлінеді. Содан кейін ол борщся болады? Жауабы анық.
• Қосымша ыдырау маңызды витаминдер мен майларды жоғалтуға әкеледі. Бала зардап шегеді және қанша анамның қиындықтарын жеткізе алмайды.

Мәселен, емшек сүтінің май мазмұнын емізетін анаға қалай жеткізу керектігін анықтауға тырысыңыз. Табиғат біз үшін бәрін ұтымды ойластырды. Егер сынық витаминдер + микроэлементтердің болмауынан зардап шекпесе, онда сіз ештеңені өзгертпеңіз, май мазмұнын қалай арттыру керектігін түсінуіңіз керек.

Емшек сүтін тексеру әдістері?

Көптеген әйелдер сүттің майларын қалай өлшеуге немесе дәлірек анықтауға тырысады. Дегенмен, HB кеңесшілері көп жағдайда мұндай технологияның жоқтығына жауап береді, себебі тамақ беру кезінде сүттің құрамы өзгеруі мүмкін. Сондықтан, тіпті жаңа зертханалық зерттеулер сізге нақты нәтиже бермейді.

Сондықтан сарапшылар баланың күйіне, оның салмағының жоғарылауына, оның әл-ауқатына, көңіл-күйіне назар аударуды кеңес береді.

Жас аналардың қобалжуы балалардың салмағынан басталады, олар сүттің жеткіліксіздігіне байланысты кінәлі болады. Алайда көбінесе келесі параметрлер кінәлі болуы мүмкін:

• тамақтандыру кезінде дұрыс емес муфта;
• нашар диета;
• сынған - ленивый, бәлки ол бөтелкелер көрдім, сондықтан ол өз жұмысына көп жұмыс істегісі келмейді;
• сүт бездерінің бір тамақтандыруға жиі ауыстырылуы.

Консультантқа тек алдын ала кеңескеннен кейін ғана жауап беруге болады.

Емшек сүтінің құрамында майдың мөлшері қандай?

Көптеген адамдар белгілі бір диетаны қолдануға кеңес береді, сіз маман тағайындайсыз. Ең алдымен, салауатты, толыққанды әйелдердің тамақтануына көңіл бөлінеді. Балаларға арналған барлық тағамдар жарамайды (балаңыз сізді тамақтандырады), нәрестелер әртүрлі қуаныштармен күресуге қиын, ол оларға дереу коликпен және басқа ас қорыту бұзылыстарымен жауап береді.

Бірақ сіздің карапузыңыз үшін емшек сүт майын қалай жасауға болады? Ең алдымен, әр түрлі дәнді дақылдардың, көптеген көкөністер мен жемістердің рационына арналған ботқаларымызды қосамыз. Барлық сиыр сүтіне, сүзбеге назар аударыңыз, балық, бұршақ, көкөніс қосып көріңіз. Сүттің майлы құрамын арттыру үшін керемет өнімдер.

Мен халықтың даналығын еске түсіре алмаймын, ол біреу үшін пайдалы болуы мүмкін және біз сіздің түсініктемелеріңізді тексереміз. Жаңғақтар баланың сүтінің майын көбейтетіні туралы дәлелсіз бекіту бар. Алайда, нәрестенің бұл өнімге аллергиясы бар-жоғын тексеру керек. Сондықтан мұндай тәжірибелерді қажетсіз қажетінен өткізіп алмаңыз. Естеріңізде болар, майдың болуы бұл жақсы екенін білдірмейді.

Бастапқы аналар үшін емшек сүтінің майдың мазмұнын емізетін анаға қалай жеткізу керектігі өте маңызды. Бірақ, егер сынғыш салмақ жақсы болса, ол жақсы дамып, қуанышты және көңілді болады, сонда сіз ештеңені өзгертпеуіңіз керек. Сүттің шамадан тыс май мөлшері баладағы дисбиозды тудырады

Балаңызға тәттілерге арналған сүт майын беру үшін сіз тұтынатын тағам мөлшерін көбейтудің қажеті жоқ. Аузыңызға кіретін барлық нәрсе емшек сүтіне жатады. Осылайша сіздің диетаңызға көп майлы тағамдарды қосу сіздің сүттің майына әсер етпейді. Сондықтан, фигураңыздағы қосымша сантиметрден басқа, асықпаңыз, жақсы ештеңе алмайсыз.