- Wat te doen om de hitte te verminderen
- Overvloedige drankje
- Rubdowns en comprimeert
- Vitamine C
- Reinigingsklysma
- Antipyretica
- Wat niet te doen bij hoge temperaturen
Temperatuurstijging is een natuurlijk mechanisme in het menselijk lichaam.
Of het nu een algemene koorts of lokale hyperthermie is, een dergelijke aandoening duidt op een infectie of een ontstekingsproces dat leukocyten op dit moment actief bestrijden.
Maar hoe natuurlijk de temperatuur ook is, het levert een aanzienlijk ongemak op voor een persoon, waardoor hij niet in staat is om te werken en zelfs fysieke pijn veroorzaakt. Bovendien kan in sommige situaties een hoge temperatuur (boven 40-40,5 ° C) levensbedreigend zijn, dus iedereen moet weten hoe de hitte te verslaan.
Wat te doen om de hitte te verminderen
In de medische praktijk is het niet gebruikelijk om de hitte onder 38-38,5 ° C te koelen (afhankelijk van het individuele welzijn), omdat het lichaam tot deze temperatuur zelfstandig de infectie aankan. Maar met hogere aantallen zou hij je hulp nodig hebben.
Overvloedige drankje
De eerste en belangrijkste regel bij temperatuur is veel drinken. Hoe meer je drinkt, hoe frequenter en meer volatiel plassen, en dus snellere toxines. Bovendien zweet de patiënt tijdens het verwarmen actief en verliest vocht uit het lichaam en het is onmogelijk om uitdroging te voorkomen.
Rubdowns en comprimeert
Om de temperatuur te verlagen, veegt u het lichaam schoon met een handdoek gedrenkt in koud water (met toegevoegde azijn), of breng het aan op de meest "warmte-uitwisselings" zones: het voorhoofd, het onderste deel van de nek en nek, oksels, polsen, handpalmen en voeten. Naarmate het kompres opwarmt, moet het worden gewijzigd. Vergeet niet om de waterbalans in het lichaam constant aan te vullen.
Elke stijging van de temperatuur is een teken van ziekte.
Het is ook mogelijk om de eliminatie van toxines door middel van diaforetische folkremedies te versnellen: thee met lindebladeren of frambozen. Houd er rekening mee dat met framboos gearomatiseerde theesoorten die in een gewone supermarkt worden gekocht, niet zo'n helende werking hebben.
Vitamine C
Het is bekend dat vitamine C bijdraagt aan de verbetering van de immuniteit, die meer dan ooit geschikt is wanneer behandeling van ARVI . Als de koorts wordt veroorzaakt door verkoudheid, kom dan in het dieet van citrusvruchten, zwarte bessen, frambozen, duindoorn, kers, dogrose.
Reinigingsklysma
Voor fans van deze vorm van behandeling, kunnen we een klysma aanbevelen met kamille-afkooksel. Natuurlijk is de procedure een amateur, maar deze verwijdert snel en gegarandeerd een groot aantal gifstoffen.
Antipyretica
De moderne geneeskunde weigert aspirine en analgin als antipyretisch en beveelt verschillende ibuprofen-preparaten aan. Je kunt ook oplosbare anti-symptoompoeders gebruiken, maar onthoud: verlichtende symptomen zijn geen remedie voor de ziekte!
Wat niet te doen bij hoge temperaturen
- Wikkel jezelf niet in 20 dekens! Het feit dat je tijdens een koorts grondig moet zweten, is waar, maar door het omhullen in een warme "cocon" laat je de hitte niet uitgaan en verwarmt het je lichaam nog meer.
- Plaats geen mosterdpleisters! De reden is hetzelfde, en als mosterdpleisters overbelicht zijn, kun je een burn verdienen.
- Warme kompressen, hete baden, stoombaden, enz. Zijn ook verboden.
- Vermijd producten die de bloedcirculatie activeren, zoals koffie en alcohol.
- U hoeft de lucht in de kamer niet te verwarmen en te bevochtigen. Dit draagt bij aan een snellere reproductie van bacteriën en kan de toestand alleen maar verergeren. Het is beter om de kamer regelmatig te luchten, maar om tocht te vermijden.
Het is belangrijk om te begrijpen dat elke toename van de temperatuur een teken is van de ziekte, die het lichaam momenteel met al zijn krachten worstelt. Daarom, als het geen koorts is van een voor de hand liggende ARVI, moet u erom vragen huisarts consultatie .