- Hva å gjøre for å redusere varmen
- Rikelig Drikke
- Rubdowns og komprimerer
- Vitamin C
- Rensing av enema
- Antipyretiske legemidler
- Hva ikke å gjøre ved høye temperaturer
Temperaturstigning er en naturlig mekanisme i menneskekroppen.
Enten det er en generell feber eller lokal hypertermi, indikerer en slik tilstand en infeksjon eller en inflammatorisk prosess som leukocytter aktivt kjemper for øyeblikket.
Men uansett hvor naturlig temperaturen er, gir den stor ulempe for en person, noe som gjør ham ute av stand til å jobbe og til og med forårsaker fysisk smerte. Videre kan en høy temperatur (over 40-40,5 ° C) i noen situasjoner være livstruende, så alle må vite hvordan man skal slå varmen.
Hva å gjøre for å redusere varmen
I medisinsk praksis er det ikke vanlig å kile varmen under 38-38.5 ° C (avhengig av individuell velvære), fordi opp til denne temperaturen kan kroppen klare infeksjonen alene. Men med høyere tall, ville han trenge din hjelp.
Rikelig Drikke
Den første og grunnleggende regelen ved temperaturen er å drikke mye. Jo mer du drikker væsker, hyppigere og mer flyktig vannlating, og derfor raskere giftstoffer. I tillegg svetter pasienten aktivt under varme og taper fuktighet fra kroppen, og det er umulig å forhindre dehydrering.
Rubdowns og komprimerer
For å redusere temperaturen, tørk kroppen med et håndkle dyppet i kaldt vann (med eddik tilsatt), eller bruk det som en komprimering til de fleste "varmevekslingssoner": pannen, nederste del av nakke og nakke, armhuler, håndledd, håndflater og føtter. Når komprimeringen blir varm, må den endres. Ikke glem å hele tiden fylle vannbalansen i kroppen.
Enhver økning i temperatur er et tegn på sykdom.
Det er også mulig å øke hastigheten på eliminering av giftstoffer gjennom diaphoretic folkemidlene: te med lindeblader eller bringebær. Husk at bringebær-flavored te kjøpt på en vanlig matbutikk ikke har en slik helbredende effekt.
Vitamin C
Det er kjent at vitamin C bidrar til forbedring av immunitet, som mer enn noen gang er hensiktsmessig når behandling av ARVI . Hvis feber er forårsaket av forkjølelse, gå inn i kostholdet med sitrusfrukter, svarte rydder, bringebær, havtorn, kirsebær, dogrose.
Rensing av enema
For fans av denne form for behandling, kan vi anbefale en enema med kamille avkok. Selvfølgelig er prosedyren en amatør, men det raskt og garantert fjerner et stort antall toksiner.
Antipyretiske legemidler
Moderne medisin nekter aspirin og analgin som antipyretisk og anbefaler ulike ibuprofenpreparater. Du kan også bruke løselig anti-symptom pulver, men husk: lindrende symptomer er ikke en kur for sykdommen!
Hva ikke å gjøre ved høye temperaturer
- Ikke vikle deg i 20 tepper! Det faktum at du må grundig svette under feber, er sant, men innpakning i en varm "kokong" du ikke la varmen gå ut og det varmer kroppen enda mer.
- Ikke sett sennepplaster! Årsaken er den samme, pluss hvis sennepplaster er overeksponerte - du kan tjene en brenning.
- Varme kompresser, varme bad, dampbad, etc. er også forbudt.
- Unngå produkter som aktiverer blodsirkulasjonen, for eksempel kaffe og alkohol.
- Ingen behov for å varme og fuktige luften i rommet. Dette bidrar til raskere reproduksjon av bakterier og kan bare forverre tilstanden. Det er bedre å lufte rommet regelmessig, men unngå utkast.
Det er viktig å forstå at enhver økning i temperatur er et tegn på sykdommen, som kroppen for øyeblikket sliter med alle sine styrker. Derfor, hvis det ikke er en feber fra en åpenbar ARVI, vær sikker på å be om generalpraksis konsultasjon .