- Что лечат с помощью ингаляции?
- Лечебное действие ингаляции
- Основные правила проведения ингаляции
- правильно дышать
- Противопоказания для ингаляции
- Как делать ингаляции
- Ингаляции при кашле
- При болях в горле
- при насморке
Ингаляции - простая процедура, но нужно знать основные правила, чтобы не получить ожог или чтобы болезнь не усилилась.
Все люди болеют одинаково, а лечатся по-разному. Кто-то принимает порошки и таблетки, кто ничего не делает и ждет пока болезнь пройдет сам по себе, а кто-то лечится исключительно народными средствами. Самый простой и действенный бабушкин способ лечения многих болезней дыхательных путей - ингаляция.
Что лечат с помощью ингаляции?
Во время ингаляции лечебные вещества попадают в дыхательные пути и оказывают целебное действие. Ингаляции рекомендуется делать при первых симптомах таких заболеваний как:
- Насморк (ринит)
- синусит
- Тонзиллит (воспаление небных миндалин)
- Фарингит (воспаление слизистой оболочки глотки)
- бронхит
- пневмония
- Приступы бронхиальной астмы
- пыльцевая аллергия
Отоларинголог, Иван Васильевич Лесков: «Паровые ингаляции очень помогают при отеке и воспалении слизистой оболочки верхних дыхательных путях. Например, с помощью паровых ингаляций легко снимаются симптомы ларингита, трахеита и затяжной отек слизистой оболочки носа ».
Лечебное действие ингаляции
Влияние лекарственного средства непосредственно на слизистую оболочку дыхательных путей очень эффективно по следующим причинам:
- Ингаляция, в первую очередь, - это местная терапия.
- Ингаляция снимает воспаление и отек слизистой оболочки верхних отделов дыхательной системы.
- Ингаляции способствуют удалению слизи и мокроты.
- Ингаляции снимают спазмы при кашле.
- Ингаляция способствует восстановлению прерывистого дыхания (при кашле).
- Благодаря ингаляций слизистая оболочка увлажняется.
Основные правила проведения ингаляции
Ингаляции делают через 1 - 1,5 часа после еды.
Во время проведения ингаляции нужно сконцентрироваться на самой процедуре и правильно вдыхать и выдыхать лекарственное вещество. Поэтому при ингаляции нельзя заниматься чем-то параллельно, например, читать или разговаривать.
После проведения ингаляций лучше воздержаться от разговоров в течение часа, также не рекомендуется петь, принимать пищу, выходить на холодный воздух, курить.
Одежда на шее должен быть свободным, чтобы не затруднять дыхание.
Нужно остерегаться ингаляторов с кипящей водой, так как можно получить ожог. Не рекомендуются ингаляторы с кипящей водой для маленьких детей. Ведь чем меньше ребенок, тем меньше времени нужно делать ингаляцию.
Необходимо соблюдать рецептуры добавления эфирных масел, передозировка эфирных масел может вызвать противоположный эффект.
Нужно проверить переносимость лекарственных препаратов и эфирных масел, которые входят в состав ингаляции.
Ингаляции делаются в течение 3 минут для взрослых, а для детей - 1 минуту. Ингаляций необходимо делать 3-5 раз в день.
Эфирные масла лучше не смешивать между собой
правильно дышать
При болезнях носа и околоносовых пазух пары ингаляции вдыхают и выдыхают через нос
При кашле, при больном горле - вдыхают и выдыхают через рот. После глубокого вдоха необходимо задержать дыхание на 1-2 секунды, после чего нужно сделать максимальный выдох.
Не следует дышать над кипящей водой.
Противопоказания для ингаляции
Даже ингаляции имеют противопоказания, хотя способ лечения кажется очень безвредным, а именно:
- Если температура тела выше 37,5 градусов
- При склонности к носовым кровотечениям
- При выраженных признаках заболеваний легких и сердца
- При ангине (гнойное воспаление)
Как делать ингаляции
Ингаляции проводятся с помощью парового ингалятора или над широкой кастрюлей. Температура воды должна быть примерно 30-40 градусов. Нужно наклониться над сосудом с раствором на расстоянии 20-30 см. Для усиления эффективности можно голову накрыть полотенцем. В раствор с горячей водой можно добавить эфирные масла или травы.
Ингаляции при кашле
Сухой кашель, возникающий при боли в горле при различных простудных заболеваний можно облегчить с помощью ингаляций.
Чтобы облегчить кашель при бронхите рекомендуется делать содовые ингаляции. В литре кипятка нужно растворить 2-3 столовые ложки обычной питьевой соды.
Также полезен сбор из листьев малины, мяты, шалфея. Нужно залить стаканом кипятка 1 столовую ложку сухой смеси трав, настаивать 3-5 минут на паровой бане.
При бронхите очень эффективна смесь цветков липы, малины и мать-и-мачехи. Раствор нужно настаивать на паровой бане 10 минут.
При болях в горле
Когда болит горло или першит, лучше всего помогают ингаляции на травах и ингаляции с эфирными маслами. Эффективные эфирные масла при боли в горле: эвкалиптовое масло, сосновое масло, ментолового масло, пихтовое масло. Нужно добавить 10-15 капель на 100 мл горячей воды (температура воды около 60 градусов).
Из трав очень эффективно помогают чабрец, душица, лаванда, мать-и-мачеха, шалфей, ромашка. Нужно добавить столовую ложку смеси трав в 250 мл воды и заварить.
при насморке
Ингаляции при насморке лучше делать из эфирных масел ментола, сосны, пихты, эвкалипта, можжевельника и герани. Ингаляции с этими маслами пробьют любой заложен нос. Эффективны ингаляции с распаренной растений свежеизмельченной хвои сосны, пихты, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков ромашки, мяты, листьев черной смородины.
Будьте здоровы!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
ОТ простуды ПОМОГУТ ИНГАЛЯЦИИ
ИНГАЛЯЦИИ кашля
Что лечат с помощью ингаляции?Что лечат с помощью ингаляции?