- Проактивный и Реактивный
- Один тренер Rant
- Как вы можете массажировать профи
- Похожие сообщения
- Комментарии
Здесь Луи рассказывает о проблемах и успехах в мире спортивного массажа, а также дает советы терапевтам, заинтересованным в том, чтобы их карьера в области спортивного массажа прошла весь путь до конечной зоны.
Когда я начал свою карьеру в качестве массажиста в 1980 году, в США было всего несколько человек, которые работали полный рабочий день с профессиональными спортсменами. Я быстро понял, что массаж для профессиональных спортсменов будет расти, и что однажды большинство, если не все, профессиональные спортсмены получат регулярный терапевтический массаж. Пока что мои прогнозы сбылись лишь частично.
У меня много страсти вокруг этого предмета. Массаж для спортсменов была работа моей жизни. Мне повезло, что за эти годы у меня были потрясающие возможности. Я работал в пяти командах и был частью двух команд чемпионата: чемпионов по футболу 1984 года, Чикаго Стинг; и бейсбольная команда Чикаго Уайт Сокс в Мировой Серии 2005 года.
Мое время, проведенное с чемпионами мира 2005 года Чикаго Уайт Сокс, - это работа, которой я больше всего горжусь. Игроки, которые регулярно видели меня, имели потрясающие результаты и играли в один из лучших бейсболистов в своей карьере. Я считаю, что моя работа в этом сезоне была необходимой составляющей победы в чемпионате. Весь медицинский персонал также заслуживает похвалы.
Кроме того, я работал личным массажистом в Melelark Lemon Harlem Globetrotter в 1983 году. Я также работал в Kansas City Comets в 1982 году и в футбольной команде Chicago Horizons в 1980 году. Я продолжаю работать с профессиональными и любительскими спортсменами в моей клинике в Виннетке , Иллинойс.
Проактивный и Реактивный
В книге « Спортивный массаж» автор Джека Мигера утверждает, что спортивный массаж дает спортсмену на 20 процентов больше в области производительности, предотвращения травм, гибкости и продолжительности карьеры. Я могу подтвердить это утверждение, основываясь на результатах, которые я видел у многих спортсменов, с которыми я работал. Я пойду дальше и скажу, что регулярный лечебный массаж - это одна из самых важных вещей, которые спортсмен может сделать для себя. На самом деле, я считаю, что это лучшая проактивная спортивная медицина. Я хочу быть осторожным, чтобы не умалять важную роль, которую спортивные тренеры и физиотерапевты играют в спортивной медицине, поскольку их работа также важна; однако, большая часть того, что делает спортивный тренер, является реактивной, и поскольку физиотерапевты работают только по рецепту врача, все, что они делают, является реактивным.
Комплексный терапевтический массаж настолько силен, что мы можем выявлять проблемные места - спайки, ишемию, гипертонус и спазм - и восстанавливать ткани до того, как эти состояния станут вредными. Кроме того, когда ткань здорова, спортсмен может выступать в своих лучших проявлениях.
Один тренер Rant
Я вижу две проблемы, которые препятствуют росту массажной терапии в спорте: образование для спортивного тренера; и образование для массажиста. Спортивные тренеры традиционно отклонили массаж как плацебо. Хотя было очень хорошее движение к признанию терапевтической ценности массажа, это все еще широко распространенное мышление среди спортивных тренеров.
Вот пример: у меня была дискуссия с тренером НФЛ сразу после того, как его команда выиграла Суперкубок, и я спросил его о том, как его команда использует массаж. Он сказал мне, что они заключили контракт с несколькими местными массажистами, которых они будут периодически вызывать. Затем я спросил его, видел ли он ценность в программе. Этот парень продолжил разглагольствовать, сказав: «Слушай, мне нравится массаж, и я даже иногда получаю его сам. Но не пытайтесь заставить меня одобрить массаж как терапевтический метод, потому что это не так ». Я слышал эту самую старую песню в течение 35 лет от многих тренеров. Тренеры должны понять, что массаж - продвинутый терапевтический массаж - имеет невероятную ценность; и что они оказывают своим игрокам медвежью услугу, отказываясь принять эту необходимую модальность.
То, что сказал этот тренер, было очень красноречивым. Он сказал, что сам использует массаж; однако он все еще не убежден, что это терапевтически полезно. У него, вероятно, никогда не было хорошего массажа. Это подводит меня ко второму пункту: массажистам также необходимо хорошее образование.
Как вы можете массажировать профи
Меня очень часто спрашивают терапевты, как они могут работать с профессиональными спортсменами. Вот мои рекомендации:
- Получите дополнительное обучение. Нервно-мышечная терапия, с акцентом на триггерную терапию, очень важна. Будущим спортивным массажистам следует также изучить активное изолированное растяжение, которое, я считаю, является единственно неизменно безопасной и эффективной техникой растяжения.
- Получить опыт. Вы должны уметь оценивать ткани и быстро их лечить. Ваши пальпаторные навыки должны быть превосходными. Я всегда рекомендую заняться спортом в местном колледже и в старших классах. Марафоны - отличная тренировочная площадка. Я бы не стал преследовать цель спортивного массажиста в профессиональной команде, не предоставив сотни часов массажа спортсменам-любителям.
Нет сомнений в том, что массажная терапия для спортсменов будет продолжать расти, потому что в этом есть огромная потребность. Мы можем удовлетворить эту потребность.
об авторе
Джон Г. Луи, LMT, является основателем и директором Центр массажа Виннетка в Виннетке, штат Иллинойс. Он также является изобретателем линии массажных инструментов Acuforce и включен в список 100 лучших экспертов в области здравоохранения в Twitter.
Похожие сообщения
- Терапия массажа животных
Терапевт для массажа домашних животных Донна Велардим была в студии, демонстрируя преимущества массажа для домашних животных…
- Фонд массажа
500 Davis Street, Ste. 900 Evanston, IL 60201 (847) 869-5019 E-mail: [email protected] www.massagetherapyfoundation.org
Комментарии
Комментарии