Как использовать SAM (S-аденозил метионин)

1. Что такое САМ? SAM является важным питательным веществом, которое встречается в каждой живой клетке....
2. SAM безопасно?
3. Кто может извлечь выгоду из SAM?

Что такое САМ?

SAM является важным питательным веществом, которое встречается в каждой живой клетке. Дополнение с помощью SAM улучшает вашу способность вырабатывать адреналин, норадреналин, серотонин, дофамин и фосфолипиды для использования в головном мозге и помогает поддерживать баланс этих нейротрансмиттеров. SAM производится из правильного метаболизма гомоцистеина, поэтому при снижении уровня гомоцистеина с терапевтическими уровнями фолиевой кислоты, B12, B6 и триметилглицина (TMG) ваши уровни SAM будут повышаться.

Как вы принимаете SAM?

Он доступен без рецепта в некоторых странах, но только по рецепту в Великобритании и Европе. Он доступен в Интернете и доступен в различных формах. Один из них нам нравится - дисульфат тозилата S-аденозил-L-метионина, который поставляется в запечатанных «блистерных упаковках» для защиты от окисления. Как правило, лучше начинать с 200 мг два раза в день в течение нескольких дней, а затем постепенно увеличивать до 800 мг два раза в день. Защитные блистерные упаковки не следует открывать до того, как вы будете готовы принять их, и таблетку не следует разрезать пополам, чтобы получить более низкую дозу, поскольку SAM может сломаться или окислиться до того, как вы его примете. Следует принимать натощак для лучшего усвоения.

SAM безопасно?

SAM - это безопасная натуральная аминокислота, обычно полученная из метионина и гомоцистеина. О токсичности не сообщалось даже при гораздо более высоких дозах, чем терапевтические дозы 800–1600 мг в день. Иногда некоторые люди испытывают слабую или умеренную тошноту, изжогу или боль в животе, когда начинают принимать по 800 мг два раза в день натощак в середине утра и в середине дня. Поэтому лучше начинать с 200 мг два раза в день в течение нескольких дней, а затем постепенно увеличивать до 800 мг два раза в день.

В общем, побочные эффекты в исследованиях SAM незначительны и незначительны. В некоторых исследованиях SAM вызывал меньше или менее серьезные побочные эффекты, чем плацебо! В двойном слепом исследовании, в котором 734 человека сравнивали SAM с НПВП, напроксеном и плацебо, десять человек вышли из исследования из-за побочных эффектов от SAM, по сравнению с 13 из плацебо и 17 из Напроксена.

Наиболее распространенными побочными эффектами являются желудочно-кишечные, прежде всего изжога, тошнота и боли в животе. Были сообщения о мании или гипомании (чрезмерное повышение настроения и чрезмерная стимуляция), но этот побочный эффект значительно реже, чем желудочно-кишечные побочные эффекты. Однако по этой причине люди с биполярным расстройством должны принимать SAM только под наблюдением врача.

Кто может извлечь выгоду из SAM?

Люди, страдающие от поражения печени, вызванного алкоголем или гепатитом С, цирроза, токсического химического воздействия, парацетамола (ацетаминофена) или НПВП, поражения печени, вызванных эстрогенами, проблем с печенью, расстройств желчи и химической чувствительности окружающей среды, могут получить пользу от SAM.

SAM также помогает людям, страдающим от депрессии, особенно людям, которые не могут переносить стандартные антидепрессанты (такие как трициклические препараты, СИОЗС и т. Д.) Или которые мало или совсем не реагируют на них. SAM может помочь уменьшить депрессию и тягу к наркотикам, повышая уровень допамина и серотонина, двух ключевых антидепрессантов нейромедиаторов.

SAM также эффективен при лечении депрессии, вторичной по отношению к хроническим заболеваниям, таким как артрит, фибромиалгия, травмы суставов, остеоартроз, заболевание печени и алкоголизм. Это отдельно полезно в лечении фибромиалгии и остеоартрита. Кроме того, в то время как НПВП имеют тенденцию повреждать и раздражать слизистую оболочку кишечника при хроническом использовании, SAM фактически защищает слизистую оболочку желудка.

... Полное содержание этого отчета доступно только для 100% членов Клуба Здоровья.
ЧЛЕНЫ имеют бесплатный доступ к сотням отчетов, ежемесячному бюллетеню здоровья 100%, бесплатному использованию программы 100% здоровья с неограниченными переоценками и большими скидками, скидкой до 30% на книги, добавки и продукты на HOLFORDirect.com ,

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ С БЕСПЛАТНО

ОДИН МЕСЯЦ ПРОБНОЕ ЧЛЕНСТВО.