Натуральные растительные средства для больного горла

Ополаскиватель для горла с солью

Еще в древние времена наши предки лечили больное горло с помощью натурального средства на основе солевого раствора. Этот ополаскиватель поможет устранить болевые ощущения, уменьшит отеки и расщепит мокроты.

ингредиенты:

1 стакан теплой воды (250 мл)
1/2 чайной ложки соли (3 г)

Приготовление и применение:

Добавьте соль в стакан с теплой водой и тщательно размешайте средство, чтобы соль полностью растворилась.
Прополощите средством горло в течение нескольких секунд, после чего выплюньте его в раковину. Нельзя глотать или использовать ополаскиватель.
Для получения положительного эффекта нужно повторять процедуру раз в час.

Читайте также: 3 естественные способы лечения боли в горле

Горячие напитки на основе лимона

Больное горло часто сопровождается такими неприятными симптомами, как раздражение, зуд и боль

Несомненно, вам уже неоднократно приходилось слышать о полезных свойствах натуральных лимонных чаев и настоев. И на это есть веская причина, ведь на основе лимона действительно можно готовить невероятно эффективные средства для больного горла.

ингредиенты:

сок 1 лимона
1 столовая ложка натурального меда (25 г)
1 стакан воды (250 мл)

Приготовление и применение:

Добавьте лимонный сок и мед в стакан с горячей водой. Тщательно перемешайте и сразу выпейте средство.

Обратите внимание, что злоупотреблять этими ингредиентами не стоит. Используйте рекомендованные пропорции и употребляйте лимонный напиток умеренно.

мед

Этот натуральный продукт часто используют для лечения различных заболеваний, и больное горло также не является исключением. С помощью меда можно уменьшить болевые ощущения и остановить кашель. Мед покрывает слизистую оболочку горла, поэтому он обладает способностью успокаивать раздражение, которым часто сопровождаются заболевания дыхательных путей.

Если вы хотите спокойно спать всю ночь без боли в горле и кашля, рекомендуем съесть две чайные ложки натурального меда (15 г) непосредственно перед сном. Люди, которые каждый вечер употребляют мед, кашляют не так часто и сильно, и они не просыпаются по несколько раз за ночь, в противовес тем, кто отказывается от этого продукта.
Вы также можете добавлять чайную ложку меда (7,5 г) к напиткам или съедать по ложке меда ежедневно в промежутке между основными приемами пищи.

Обратите внимание: мед ни в коем случае нельзя давать детям до 1 года, ведь этот продукт повышает риск развития ботулизма у новорожденных.

шалфей

Когда речь идет о наиболее эффективных растительные средства для больного горла, невозможно не упомянуть о чай из шалфея. Эта полезная растительное обладает бесчисленным количеством полезных свойств. С помощью средств на основе шалфея можно быстро снять боль и устранить другие неприятные симптомы.

В состав шалфея входит целый ряд незаменимых полезных соединений, в частности цинеол, борнеол , Камфора и туйон. К тому же это лекарственное растение обладает мощными связующими свойствами, благодаря чему средства на ее основе уменьшают боль в горле, снимают отеки и устраняют воспалительный процесс.

ингредиенты:

1 чайная ложка сушеных листьев шалфея (5 г) или 1 столовая ложка свежих листьев (15 г)
1 стакан воды (250 мл)

Приготовление и применение:

Прежде всего, налейте воду в небольшую кастрюлю и доведите ее до кипения.
Как только вода начнет закипать, добавьте к ней свежие или сушеные листья шалфея.
Выключите огонь и подождите 10-15 минут, чтобы средство настоялся.
Перед употреблением напиток непременно процедите.
По желанию можно добавить в чай немного меда и украсить его лимоном.

Обратите внимание, что женщинам в период беременности и кормления грудью нельзя принимать средства для больного горла и витаминные добавки на основе шалфея.

Пастилки от кашля

Несомненно, пастилки от кашля очень практичную средствами. Их можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Сосание таких леденцов стимулирует процесс выделения слюны, благодаря чему боль в горле перестает сильно донимать больному. Мы рекомендуем выбирать пастилки, содержащие компоненты с освижальнимы свойствами, а именно эвкалипт и мяту .

Горячий душ

Наиболее губительным фактором для горла является сухой воздух. Именно поэтому очень важно всегда заботиться о надлежащем уровне влажности. Особенно актуально увлажнять воздух в доме в зимний период, ведь через отопления в доме часто становится слишком сухо. Мы рекомендуем использовать специальные приборы для увлажнения воздуха.

Если вам приходится часто бывать в помещениях с сухим воздухом, примите долгое горячий душ .
Можно также открыть кран в ванной комнате и подышать над горячим паром в течение одной минуты.

Лимонный ополаскиватель для больного горла

Если у вас сильно болит горло, советуем приготовить эффективный ополаскиватель на основе лимона. Пользоваться им лучше утром сразу после пробуждения и вечером непосредственно перед сном.

Узнайте больше: Натуральные средства от сухости в горле

ингредиенты:

4 стакана воды (1 литр)
1 средняя луковица
сок 3 лимонов
1 столовая ложка меда (25 г)

Способ приготовления:

Налейте воду в небольшую кастрюлю и доведите ее до кипения.
Очистите лук от кожуры и мелко ее нашинкуйте.
Как только вода начнет закипать, добавьте к ней лук и варите в течение 7 минут.
После снимите средство с огня и процедите его.
Когда средство немного остынет, добавьте в него свежий лимонный сок и мед.
Ополаскивайте больное горло этим настоем дважды в день. Не забывайте, что глотать средство нельзя.

Еще одним замечательным способом снять воспалительный процесс и устранить боль в горле является ополаскиватель на основе воды и соли или слабый уксусный раствор. Проверьте натуральные средства для больного горла на собственном опыте и забудьте о дискомфортные ощущения!