- Бруксизм
- Височно-нижнечелюстные заболевания
- Заболевания десен
- Стоматит
- Поддержание здоровья полости рта при стрессе
- Связанное чтение
Все больше признаков стресса появляются в кабинете стоматолога. Во время обычных стоматологических осмотров и чисток стоматологи могут выявлять оральные симптомы стресса, в том числе боль в ротовой полости, бруксизм, нарушения височно-нижнечелюстного сустава (TMD), язвы во рту и заболевания десен.
«Большинству людей трудно определить, сколько стресса они испытывают и в какой степени они влияют на их тело, пока они не заболевают», - говорит Кевин Шеу, директор по профессиональным услугам Delta Dental. «Регулярные шестимесячные стоматологические осмотры могут быть первой линией защиты для раннего выявления связанных со стрессом расстройств».
Если вы чувствуете напряжение или беспокойство, вам следует внимательно следить за признаками следующих связанных со стрессом расстройств.
Бруксизм
Бруксизм это технический термин для шлифования зубов и стискивания челюстей. Хотя это может быть вызвано нарушениями сна, ненормальным прикусом или отсутствием или перекосом зубов, это также может быть вызвано стрессом и беспокойством. Нервное напряжение, гнев и разочарование могут заставить людей начать проявлять признаки бруксизма, даже не подозревая об этом.
Поскольку люди часто не осознают, что они скрипят зубами, важно знать признаки и обращаться за лечением, если вы подозреваете, что у вас может быть бруксизм. Некоторые признаки бруксизма включают в себя:
- Кончики зубов кажутся плоскими
- Зубная эмаль стирается, вызывая чрезвычайную чувствительность
- Отступы языка
Ваш стоматолог может осмотреть ваши зубы, чтобы определить, есть ли у вас бруксизм, и, если так, может предложить лучший метод лечения.
Височно-нижнечелюстные заболевания
TMD относится к группе состояний, которые затрагивают челюстной сустав (височно-нижнечелюстной сустав) и связанные мышцы, используемые при движении челюсти и шеи. Считается, что стресс является фактором, влияющим на TMD. Стрессовые ситуации могут усугубить TMD, вызывая чрезмерное использование мышц челюсти, особенно сжимание или скрежетание зубами, как при бруксизме. Но даже если вы не видите признаков бруксизма, таких как плоские кончики зубов или уменьшение зубной эмали, вы все равно можете испытывать другие симптомы TMD, такие как боль в челюстном суставе или треск и щелчки челюсти. Если вы испытываете что-либо из этого, вам следует проконсультироваться со своим стоматологом, чтобы выяснить, не является ли причиной этого заболевания.
Заболевания десен
Исследования в Университете штата Нью-Йорк в Буффало, Университете Северной Каролины и Университете Мичигана показали, что эмоциональные факторы играют важную роль в развитии взрослого заболевания десен (пародонта) , Исследователи также обнаружили, что тяжесть заболевания десен увеличивалась в зависимости от уровня стресса (от супруга, детей, отсутствия общения, финансов или работы), возникшего у пациента в предыдущие 12 месяцев.
Кроме того, исследователи обнаружили, что наиболее подверженными риску заболевания десен были те, кто был очень эмоциональным в решении финансовых проблем. Но есть и хорошие новости: у пациентов, которые активно и позитивно справлялись со своим финансовым напряжением, риск развития тяжелой болезни десен был не выше, чем у пациентов без проблем с деньгами.
Стоматит
Стоматит (или язвы во рту) обычно возникают во рту и не являются заразными. Они часто вызваны травмой, такой как укус вашей щеки, протирание десны зубной щеткой или даже чрезмерная чистка зубов.
Язвы язвы также могут быть вызваны стрессом. Согласно отчету по общей стоматологии , клиническому, рецензируемому журналу Академии общей стоматологии, исследования показали, что у студентов высокая распространенность язвенных поражений, но они появляются реже во время перерывов и после окончания обучения, когда уровень стресса ниже ,
Поддержание здоровья полости рта при стрессе
Одним из лучших способов борьбы с негативными последствиями стресса является устранение источника стресса. Если это невозможно, консультирование, упражнения, такие как йога или бег трусцой, расслабление или медитация или даже массаж и физиотерапия, могут помочь снизить ваше напряжение.
В зависимости от ваших симптомов, ваш стоматолог также может порекомендовать вам конкретные методы лечения. Например, если у вас бруксизм, ваш стоматолог может надеть вам каппу для защиты зубов во время сна. Что касается TMD, ваш стоматолог может предложить некоторые корректировки, в том числе ортодонтическое лечение, для коррекции выравнивания зубов, которое может усиливать или лицевую боль. Проверьте свои льготы, чтобы узнать, какие виды лечения покрываются вашим планом.
Также важно продолжать соблюдать правила гигиены полости рта.
«Люди, которые переживают стрессовые события, как правило, ставят под угрозу их уход за полостью рта», - сказал Шеу. «Чтобы стресс не влиял на ваше здоровье полости рта, вы должны продолжать чистить зубы два раза в день, чистить зубы зубной нитью каждый день и регулярно проверять свои десны и зубы».
Связанное чтение
Последнее обновление: июнь 2016
Информация о здоровье полости рта на этом веб-сайте предназначена только для образовательных целей. Вы должны всегда консультироваться с лицензированным стоматологом или другим квалифицированным медицинским работником по любым вопросам, касающимся вашего здоровья полости рта.