Польза бани для женщин и мужчин

Опубликовано: 13.10.2017

Любой мужчина хочет быть успешным на работе и неутомимым в постели. С возрастом «мужская сила» начинает ослабевать, может и вовсе пропасть. Парение – это один из способов профилактики этих неприятностей. Если регулярно посещать баню, париться с использованием крапивных веников, разогретым под действием горячего воздуха, шансы избежать импотенции увеличиваются в несколько раз. Таким образом, происходит стимуляция нервных волокон паховой области и таза. Если правильно чередовать охлаждение и парение, можно предотвратить развитие половой дисфункции.

Польза бани для мужчин состоит еще и профилактики следующих заболеваний:

простатит; аденома простаты; цистит.

Баня крайне полезна мужчинам, у которых есть склонность к заболеваниям мочеполовой системы. Особенно это касается тех, кто ведет активную половую жизнь и при этом часто меняет партнеров. Парение способствует улучшению кровоснабжения половых органов и положительно влияет на иммунитет в целом. Поэтому в пользе бани для мужчин сомневаться не приходиться.

Баня, сауна: польза или вред? Как правильно париться, подготовиться, восстановиться? полезные советы

Тем не менее вредные привычки, плохое питание и частое употребление спиртных напитков не только мешает получению всех «полезностей» бани, но и нередко приводит к таким заболеваниям, как:

Почему женщинам следует ходить в баню?

атеросклероз; аритмия сердца; брадикардия; васкулит; гипертония; инфаркт миокарда; инсульт; кардиосклероз; перикардит.

И это, конечно же, это не полный список заболеваний, которые подстерегают представителей сильного пола.

Какова же польза бани для мужчин среднего возраста? Парение повышает тонус кровеносных сосудов. Высокая температура в парной способствует расслаблению мышц и интенсивному потоотделению. Таким образом, мышцы избавляются от молочной кислоты и токсинов.