Здоровье женщины после 45-50 лет. Витамины для женщин. Красота и здоровье.
Опубликовано: 14.10.2017
Женщина начинает чувствовать, то ее красивое и упругое, молодое и активное тело начинает превращаться в развалюху. А о ее психологическом состоянии и вовсе говорить не стоит…
После пятидесяти лет здоровье каждой женщины является крайне уязвимым. В организме наступает менопауза, которая несет в себе много подводных камней и опасностей. Организм достаточно активно перестраивается в гормональном плане. В яичниках перестают вырабатываться в необходимом количестве такие важные женские гормоны, как эстрогены, от уровня которых зависит работа большого числа внутренних органов организма.
Тренировка Лены в 52 года для здоровья и похудения в тренажерном зале
Однако достаточно редко случается так, что имеет место у одного человека полный набор этих климактерических симптомов. Бывает и так, что женщине везет, она чувствует себя достаточно неплохо. А есть и такие везунчики, которые совершенно не испытывают в этот сложный период никаких отрицательных ощущений.
Однако чаще всего представлены такие признаки – у женщины повышается потоотделение, учащаются сердцебиения, она становится раздражительной, у нее нарушаются циклы сна и случаются приливы сна в неподходящее время (кстати, именно такие нарушения сна многим причиняют наибольшие неудобства). Обычно женщины этой возрастной категории придерживаются достаточно активного образа жизни, так что им могут быть довольно неприятны частые и несвоевременные приливы жара, которые часто сопровождаются испариной и покраснением лица, что особенно неудобно, когда женщина находится в обществе. Эти явления могут заставить женщину потерять уверенность в себе, сделать ее беспомощной. Именно эти явления могут спровоцировать ее перестать пить кофе или чай, потому как они могут спровоцировать жар.