Весеннее недомогание

Опубликовано: 06.12.2017

видео Весеннее недомогание

Прирoдные oбезбoливaющие - менструaльные и другие бoли

Начало весны, как правило, у многих ассоциируется не только с пением птиц и таянием снега, а и легким недомоганием. Не смотря на то, что раздражительность, сонливость, усталость и снижение работоспособности очень схожи с симптомами болезни, весеннее недомогание не поддается медикаментозному лечению. Давайте разберемся как бороться с таким «недугом» и как правильно, без ущерба здоровью, встречать весну?



Причины весеннего недомогания

Итак, почему в начале каждого сезона большинство из нас, вместо того, чтобы радоваться всем прелестям природы, ощущают спад душевных и физических сил? Сему виной резкий перепад погодных условий, к которому организм просто не подготовлен. Кроме этой причины, врачи называют еще несколько, о которых мы и поговорим сегодня.


Весенний гипoвитaминoз

Зимний сезон «заставляет» многих из нас долгое время находиться в четырех стенах, а это способствует дефициту свежего воздуха и солнечного света и как следствие приводит к снижению иммунитета и ухудшению состояния волос, ногтей и кожи.

Еще одним фактором, который врачи называют причиной весеннего недомогания, является незначительное изменение химического состава крови и обмена веществ. Такие процессы не могут негативно не отразиться на всем том, что происходит в человеческом организме.


Мaгнитoтерaпия

Кроме этого, переход с зимы на весну сопровождается дефицитом витаминов. В зимней пище практически отсутствуют полезные вещества и чтобы их восстановить нам нужно как можно больше употреблять свежих фруктов и овощей. Нужно отметить, что последние будут полезны лишь в том случае, если они будут выращены на территории той страны, в которой вы выросли, так как заграничные «витамины» либо проделали неблизкий путь, в следствии чего утратили свои ценности, либо же содержат много синтетических веществ.



orake.ru - Раковые заболевания. Диагностика, лечение и профилактика раковых заболеваний